Alimentatie
De ce femeile după 40 de ani au nevoie de o dietă diferită?
Trecerea pragului de 40 de ani marchează adesea o schimbare majoră — nu doar emoțional și mental, ci și biologic....
Recomandarea noastra
ShePodcast
She Podcast cu Dr. INGE AIVAS – Povestea unui medic român de succes în diaspora
Descoperă povestea inspirațională a dr. Inge Aivas, medic patolog cu experiență internațională, invitată în cel mai nou episod She Podcast! De la Constanța...
ShePodcast
SHE Podcast cu DAN MEHEDINȚU Proprietar Laguna Verde
Alături de noi , în episodul de astăzi, este un om extraordinar, cu o poveste fascinantă: Dan Mehedințu – Proprietar & Director General...
ShePodcast
Secretele Fericirii cu MAGDA BACANU – She Podcast
Bine ați revenit la She Podcast! 🌟 Suntem încântați să vă prezentăm al doilea episod al podcastului nostru, având-o ca invitată specială pe...
ShePodcast
Șampania e un stil de viață! She Podcast cu KRISTOF LADISLAU
🎙️ Episodul 5 – She Podcast | Invitat special: Kristof Ladislau În acest episod captivant, stăm de vorbă cu Kristof Ladislau, un profesionist...
ShePodcast
Inspirație și Muzică cu HOWARD DELL
Bine ați venit la al treilea episod al She Podcast, unde avem plăcerea de a-l avea ca invitat pe Howard Dell! 🌟 Howard...
Videoclipuri populare
SHE Podcast cu DAN MEHEDINȚU Proprietar Laguna Verde
Capitanul ANDREI NICOLESCU la bord! ShePodcast
Șampania e un stil de viață! She Podcast cu KRISTOF LADISLAU
Fabulous Fall, sounds and sensations
Despre sportul canin și iubirea necondiționată a câinilor, cu ROBERT CARAMAN
Inspirație și Muzică cu HOWARD DELL
Trebuie citite
Ultimele noutati
Miscare
Exercițiile Fizice Vara: Transformările Corpului
Vara este sezonul ideal pentru activități fizice în aer liber, de la jogging în parc și ciclism, până la înot și antrenamente pe...
LifestyleMiscare
Dă o Șansă Sporturilor Acvatice: Caiac, Navigație și Surfing
Pe măsură ce temperaturile cresc și soarele strălucește cu putere, vara este momentul perfect pentru a te aventura în sporturile acvatice. Indiferent dacă...
LifestyleMiscare
Tipurile corporale: Importanța unui stil de viață personalizat
Tipurile corporale sau somatotipurile reprezintă o clasificare a formelor și proporțiilor corpului uman, ce oferă o perspectivă utilă în înțelegerea diversității fizice și...
Miscare
Exerciții cu Greutăți Mici: Beneficii și Ghid pentru Acasă
Exercițiile cu greutăți mici sunt o metodă de antrenament care implică utilizarea greutăților relativ ușoare pentru a stimula musculatura și a îmbunătăți condiția...
MiscareSlabit
Transformă-ți Rutina de Fitness în Aer Liber!
Primăvara este momentul perfect pentru a ieși afară și a-ți revitaliza rutina de fitness. Cu vremea caldă și natura înfloritoare, antrenamentele în aer...
Miscare
6 Antrenamente pe pistă pentru îmbunătățirea performanței în alergare
6 Antrenamente de la antrenori de alergare Obține un impuls, indiferent dacă mergi pentru un 5K sau un maraton. Dacă ai făcut vreodată...
InfrumusetareMiscare
Cum să-ți actualizezi garderoba pentru primăvară?
Primăvara aduce cu ea nu doar o schimbare în peisaj, ci și în modul în care ne raportăm la activitățile noastre fizice. Pe...
Wellness
Importanța alegerii unei saltele potrivite pentru un somn odihnitor
Un somn odihnitor este fundamentul unei vieți sănătoase și echilibrate. Deși poate părea că timpul petrecut în pat este doar un simplu aspect...
