NEW
LifestyleWellness
7 moduri în care tehnologia wearable te poate ajuta să îți atingi obiectivele de sănătate
Dacă ești motivat(ă) să îți îmbunătățești sănătatea, gestionezi o afecțiune nou diagnosticată sau pur și simplu vrei să îți optimizezi obiceiurile sănătoase, tehnologia wearable te poate ajuta. Aceste dispozitive folosesc senzori pentru a monitoriza mișcarea și funcțiile organismului. Datele colectate îți pot oferi ție și medicului tău o imagine mai clară asupra stării tale de sănătate și a nivelului de wellness. Trackerele de sănătate și fitness pot avea mai multe forme, inclusiv: • Dispozitive cu prindere (clip-on) • Îmbrăcăminte inteligentă • Ochelari și lentile de contact inteligente • Căști/headset-uri • Bijuterii smart • Ceasuri inteligente Aproximativ 20% dintre persoanele din Statele...
Recomandarea noastra
ShePodcast
„Travel is the only thing you buy that makes you richer” | Shane Labrooy, GM Swissotel Brasov
În acest episod SHE Podcast, Mihaela Fitzpatrick stă de vorbă cu Shane Labrooy, General Manager al Swissôtel Poiana Brașov, într-o discuție captivantă despre...
ShePodcast
She Podcast cu VERONICA ALEXE MIONA – Fitness & Wellness, Yoga, arta vietii si a antreprenoriatului
În acest episod, discutăm despre importanța și impactul pe care Yoga îl poate avea asupra corpului, minții și sufletului, alături de Veronica Miona...
ShePodcast
She Podcast cu DAN MEHEDINȚU Proprietar Laguna Verde
Alături de noi , în episodul de astăzi, este un om extraordinar, cu o poveste fascinantă: Dan Mehedințu – Proprietar & Director General...
ShePodcast
Șampania e un stil de viață! She Podcast cu KRISTOF LADISLAU
🎙️ Episodul 5 – She Podcast | Invitat special: Kristof Ladislau În acest episod captivant, stăm de vorbă cu Kristof Ladislau, un profesionist...
ShePodcast
Secretele Fericirii cu MAGDA BACANU – She Podcast
Bine ați revenit la She Podcast! 🌟 Suntem încântați să vă prezentăm al doilea episod al podcastului nostru, având-o ca invitată specială pe...
Videoclipuri populare
She Podcast cu VERONICA ALEXE MIONA – Fitness & Wellness, Yoga, arta vietii si a antreprenoriatului
She Podcast cu Dr. INGE AIVAS – Povestea unui medic român de succes în diaspora
She Podcast cu DAN MEHEDINȚU Proprietar Laguna Verde
Capitanul ANDREI NICOLESCU la bord! She Podcast
Șampania e un stil de viață! She Podcast cu KRISTOF LADISLAU
Fabulous Fall, sounds and sensations
Trebuie citite
Ultimele noutati
Alimentatie
Mindful Eating – cum transformi mâncatul într-un ritual de echilibru și prezență
Într-o lume în care graba, stresul și multitaskingul domină fiecare zi, relația noastră cu mâncarea a devenit adesea automată, fără conștiență. Mindful eating...
Miscare
Ești pregătită pentru fuziunea perfectă între Yoga și Pilates? Descoperă Yogilates!
Yogilates este o disciplină modernă de fitness care combină fluiditatea și conștientizarea corporală a yoga cu forța și stabilitatea specifice antrenamentelor Pilates. Această...
Wellness
Wellness feminin – stabilitate și relaxare pentru minte și corp
Echilibrul zilnic al femeilor: Tehnici simple pentru relaxare fizică și mentală În lumea agitată de astăzi, femeile jonglează zilnic între mai multe roluri...
Infrumusetare
Cele 7 tipuri de frumusețe – o perspectivă holistică asupra frumuseții
Redefinirea frumuseții dincolo de aparențe Frumusețea, un concept la fel de vechi precum civilizația însăși, a fost mult timp asociată cu atractivitatea fizică....
MiscareYoga & Pilates
Pilates Reformer vs. Pilates Mat – Ce variantă ți se potrivește cel mai bine?
Pilates este o formă de exercițiu inovatoare, creată de Joseph Pilates, menită să îmbunătățească forța, flexibilitatea și echilibrul corpului. Astăzi, cele mai populare...
Sarcina Fit si Mame Fit
Recuperarea postnatală: comparație între nașterea naturală și cea prin cezariană
Nașterea unui copil este un moment profund transformator în viața oricărei femei. Dincolo de emoțiile intense și de adaptarea la rolul de mamă,...
Alimentatie
De ce femeile după 40 de ani au nevoie de o dietă diferită?
Trecerea pragului de 40 de ani marchează adesea o schimbare majoră — nu doar emoțional și mental, ci și biologic. Hormonii încep să...
InfrumusetareWellness
Postura — noul facelift natural și trendul longevității în 2025
Într-o lume obsedată de soluții rapide pentru frumusețe, un trend simplu, dar revoluționar câștigă teren: postura corectă. În 2025, ea nu mai este...
