Yoga și mindfulness pentru sănătatea copiilor Practicarea de yoga și mindfulness îmbunătățește atât sănătatea fizică, cat și pe cea psihică la copii. Efectele...
iunie 28, 2023Mituri sub lupa microscopului Oamenii de știință descoperă zilnic, în urma studiilor efectuate, informații în legătură cu ceea ce este indicat sau nu...
iunie 28, 2023Descoperă beneficiile masajului prenatal Orice persoană care a beneficiat de un masaj profesional știe că acesta este un mod sănătos de a reduce...
iunie 28, 2023Descoperă antrenamentul variat și intens al CrossFit-ului Dacă consideri că antrenamentele pe care le desfășori au devenit monotone și îți dorești să încerci...
iunie 28, 2023Stretching-ul realizat înaintea antrenamentului sau la finalul efectuării programului de exerciții este o componentă esențială pentru sănătate, care, deseori, este trecută cu vederea....
iunie 28, 2023Unii oameni consideră că dansatorii buni sunt născuți cu un talent aparte. Trebuie știut că, de fapt, cele mai importante abilități de dans...
iunie 28, 2023Interviu cu Costin Ilinca – Sportul ca stil de viață pentru o carieră universitară de succes Costin Ilinca este un pedagog dedicat carierei...
august 30, 2022Interviu cu Gigi Grassu, românca de peste ocean Gigi Grassu, din părinți români, cu rădăcini aromâne, americancă prin naștere, este antrenor personal în...
iulie 11, 2022Descoperirea regiunii Subcarpații de Curbură și Dealul Mare Subcarpații de Curbură, în special regiunea Dealu Mare, sunt renumiți pentru colinele strălucitoare, peisajele frumoase...
iunie 28, 2021