Acasa Wellness Învatarea unei limbi străine imbunatateste starea generala de wellness
Wellness

Învatarea unei limbi străine imbunatateste starea generala de wellness

​Învățarea unei limbi străine oferă beneficii excelente. Nu numai, că ajută atunci când călătorești, dar dobândirea acestui tip de cunoștințe ne permite să dezvoltăm diferite abilități mentale, indiferent de vârstă.

Îmbunătățește funcționarea creierului – O limbă străină este un nou sistem, complex, de reguli, structuri și lexis. Învățând o limbă nouă creierul trebuie să facă față respectivei complexități și, astfel, absoarbe noi modele.

Îmbunătățește memoria – Învățarea unei limbi străine oferă memoriei un antrenament eficient. De obicei, persoanele poliglote au creierul mai antrenat și mai rapid în a-și aminti nume, direcții, acțiuni și cifre.

Menține mintea “ascuțită” pentru mai mult timp – Învățarea limbilor străine îți menține creierul sănătos. De exemplu, pentru adulții monolingvi, vârsta medie pentru apariția primelor semne de demență este mai mică (71 ani), in comparație cu adulții care vorbesc două sau mai multe limbi straine si varsta medie pentru aparitia primelor semne ale demenței este mai înaintată (75 ani).

Îmbunătățește performanța în alte domenii academice – Ca urmare a unor abilități cognitive superioare studiile arată, că printre beneficiile învățării unei limbi străine se numără performanțe mai bune la examenele standardizate la matematică, înțelegere a cititului și a vocabularului de către studenții multilingvi, comparativ cu scorurile elevilor monolingvi.

Îmbunătățește abilitățile de comunicare – Deschiderea către o cultură nouă îți permite să fii mult mai flexibil și apreciativ față de opiniile și acțiunile altora. Drept urmare, dacă ești poliglot, ai avantajul de a vedea lumea din diferite perspective și ai o capacitate mai bună de a comunica, într-o lume conectată la nivel global.

Învățarea limbilor străine ajută la dezvoltarea unor abilități cognitive puternice, cum ar fi o mai bună formare a concepților, flexibilitate mentală, multi-tasking, abilități de ascultare și de rezolvare a problemelor, pe lângă îmbunătățirea interacțiunii sociale și încurajarea conexiunii între colegi. Așadar, care este următoarea limbă străină pe care vrei să o înveți?
 

Sursa: Eton Institute

Scris de
FormaSheFitness

Te invităm să explorezi colecția noastră de articole, unde vei găsi informații prețioase în domeniile fitnessului, sănătății, wellness-ului, lyfestyle-ului și altele. Vrem să fim inspirația care să sprijine călătoria ta către o viață sănătoasă și echilibrată.

Lasa un comentariu

Lasă un răspuns

Adresa ta de email nu va fi publicată. Câmpurile obligatorii sunt marcate cu *


Categorii

legume proaspete pe fundal colorat
Alimentatie45
troller de calatorie pe fundal colorat
Calatorie Fit9
Calatorie Fit13
catel fericit pe fundal colorat
Calatorie Pet Friendly1
produse de infrumusetare pe fundal colorat
Infrumusetare29
Interviuri20
Lifestyle35
set antrenament pe fundal colorat
Miscare46
carte deschisa pe fundal negru
Revista96
sosete de copil agatate pe o sfoara, pe fundal violet
Sarcina Fit si Mame Fit25
ShePodcast10
metru de masurare pe fundal colorat
Slabit24
obiecte de plaja pe fundal colorat
Wellness93
set de antrenament yoga pe fundal colorat
Yoga & Pilates11

Articole asemanatoare

Wellness

Limite sănătoase în relații: cum ne protejăm energia în viața socială și profesională

Într-o lume în care suntem constant conectați, disponibili și solicitați, limitele personale...

LifestyleWellness

7 moduri în care tehnologia wearable te poate ajuta să îți atingi obiectivele de sănătate

Dacă ești motivat(ă) să îți îmbunătățești sănătatea, gestionezi o afecțiune nou diagnosticată sau pur și simplu vrei să îți optimizezi obiceiurile sănătoase, tehnologia wearable te poate ajuta. Aceste dispozitive folosesc senzori pentru a monitoriza mișcarea și funcțiile organismului. Datele colectate îți pot oferi ție și medicului tău o imagine mai clară asupra stării tale de sănătate și a nivelului de wellness.  Trackerele de sănătate și fitness pot avea mai multe forme, inclusiv: • Dispozitive cu prindere (clip-on) • Îmbrăcăminte inteligentă • Ochelari și lentile de contact inteligente • Căști/headset-uri...

AlimentatieSlabitWellness

Ce este mâncatul intuitiv? 10 principii pentru o relație sănătoasă cu mâncarea

Mâncatul intuitiv este o abordare a alimentației care pune accent pe reconectarea...

femeie de business stresata si nevoasa aplecata pe o balustrada
LifestyleWellness

Efectele stresului asupra corpului

Stresul afectează toate sistemele organismului, inclusiv sistemul musculo-scheletic, respirator, cardiovascular, endocrin, gastrointestinal,...