Fizioterapie vs Kinetoterapie
În ceea ce privește menținerea stării de sănătate, există multe tipuri de terapie fizică menite să te ajute să atingi un nivel optim...
5 mituri despre ingrijirea pielii pe timpul verii
Mitul #1: „Dacă este înnorat, nu am nevoie de protecție solară.” GRESIT! Razele dăunătoare ale soarelui au două forme: UVA și UVB....
Uleiurile esentiale
Pasionații de medicină alternativă au testat o perioadă lungă de timp puterea uleiurilor esențiale. Dar, odată cu creșterea disponibilității lor (și beneficiile pretinse)...
Cum sa iti mentii sanatatea ochilor
Prevenția este esențială în ceea ce privește sănătatea ochilor. Urmează acești pași simpli, pentru a îți menține vederea la un nivel optim. 1....
Activitati de duminica pentru o saptamana productiva
Lucrurile pe care le faci duminică seara pot da tonul pentru întreaga săptămână ce urmează. Iată câteva sfaturi pentru a îți crea propria...
Imaginea corporala
Imaginea corporală se referă la atitudinile emoționale, convingerile și percepțiile unei persoane asupra propriului corp. Experții o descriu ca pe o experiență...
De ce acneea se inrautateste pe timpul verii?
Acneea este o afecțiune multifactorială. Poate fi influențată de anumiți factori hormonali și androgeni care sunt prezenți în corpul tău. De...
Cum sa organizezi si sa te bucuri de o petrecere intr-un mod sanatos
Consumul necontrolat de alimente și băuturi la o petrecere înseamnă un aport caloric foarte ridicat. Atunci când ești gazda, poți profita de ocazie,...
Modalitati de a ramane sanatoasa pe timpul verii
Pentru ca organismul tău să rămână puternic pe perioada verii, este important să stai în casă. Dar, zilele fiind mai lungi și soarele...
Activitati de vara si sporturi de apa
Vara este un anotimp frumos, plin de zile lungi, nopți calde și aer parfumat. Deși, desigur, aduce cu sine mult mai multă căldură...
