Acasa Revista Calatorie Fit Schi fond în Dolomiți
Calatorie FitRevista

Schi fond în Dolomiți

Schi fond în Dolomiți

Primăvara este momentul oportun pentru planificarea sejururilor din sezonul estival, însă consider că acest anotimp este propice pentru a gândi modalitatea de a ne petrece vacanțele de iarnă.

Este știut faptul că cerințele de fitness ale schiorilor sunt adesea subestimate iar o planificare din timp asigură necesarul fizic pentru a vă intra în formă, pentru o vacanță de iarnă activă, acesta reprezentând, de altfel, și obiectivul antrenementelor dumneavoastră pe timpul verii și al toamnei.

Cu cât planificăm și rezervăm din timp, cu atât avem mai multe alternative de cost și locații. Bucuria sezonului rece o constituie perspectiva și cultura locului ales, relaxarea, precum și activitatea fizică specifică iernii.

Muntele va reprezenta întotdeauna “magnetul” care va atrage turiștii pentru un concediu de iarnă reușit.

Spectaculoșii Munți Dolomiți

Dolomiții italieni sunt impresionanți având unele dintre cele mai uimitoare peisaje montane din lume, iar regiunea Tirolului de Sud este, de asemenea, una dintre cele mai indicate zone din Europa pentru practicarea schiului fond. Regiunea dispune de mai mult de 1000 de km de trasee răspândite în întreaga zonă.

Regiunea Tirolului de sud

Dolomiții se află în Alpi, la granița dintre Italia și Austria, prezentând o serie de creste și vârfuri destul de independente de restul Alpilor. Sunt poziționați geografic în nordul Italiei, dar „se simt doar parțial italieni”. Mulți localnici vorbesc un dialect local montan, numit ”Ladin”, mai degrabă german, decât italian.

Tirolul de Sud este o provincie italiană care a fost încadrată de-a lungul unei perioade mai lungi de timp Austriei. Prin urmare, există o puternică influență germano-austriacă în regiune.

Regiunea este denumită “Sud Tirol” în limba germană și “Alto Adige” în italiană. Zona montană este un sit al Patrimoniului Mondial UNESCO și o îmbinare a culturii, preparatelor și folclorului austriac, german și italian.

Schiul fond

Echipamentul de schi fond este foarte ușor, bocancii sunt de dimensiuni mici și, odată ce vă aflați pe schiuri, puteți învăța în câteva ore cum să vă plimbați prin frumosul peisaj, deplasându-vă pe schiuri și utilizând bețele de schi într-o mișcare alternantă, similară cu mișcarea efectuată pe banda eliptică din sala de sport. Schiul fond pentru recreere consumă 600 de calorii pe oră, deci nu subapreciați antrenamentul. Spre deosebire de schiul clasic care arde foarte puține calorii, schiul de fond poate fi un exercițiu intens și obositor, permițându-vă, în același timp, să vă relaxați și să vă bucurați de peisajul înconjurător.

Unde să practicați schiul fond

Dobbiaco este una dintre cele mai propice zone pentru a practica schiul fond. Schi fond în Dobbiaco oferă diferite tipuri de trasee pentru fiecare nivel. De asemenea, Dobbiaco este locul unde se organizează concursurile internaționale de schi fond la Cupa Mondială. Localitatea oferă 120 de km de trasee de schi fond. Indiferent dacă doriți să vă testați limitele sau să explorați în mod natural frumusețea zonei, există mai multe itinerarii și ghizi sau instructori, care vă vor îndruma.

Școala de schi fond Azzurra este situată pe traseul Stadionului Nordic Arena din Dobbiaco și oferă lecții pentru diverse categorii de vârstă: copii de la 4 ani în sus, adolescenți, adulți și vârstnici.

Școala de ski fond Azzurra pune la dispoziție lecții pentru sportivi începători, avansați sau competitivi și puteți închiria toate echipamentele necesare, disponibile în magazinul școlii.

Alternative de cazare

Opțiunile de cazare sunt multiple pentru a rămâne în Dobbiaco, lângă Arena Nordică, dar, în același timp, puteți opta pentru a vă caza în proximitatea localității. Dobbiaco pune la dispoziția turiștilor o multitudine de cabane și hoteluri cu priveliști încântătoare, personal prietenos și preparate delicioase.

Pitorescul oraș Bresanone

În pitorescul oraș Bresanone există hotelul GrünerBaum compus din patru clădiri, 180 camere, 5000 m² de wellness, chiar în inima urbei.

În munţi

O alternativă de cazare o reprezintă Glinzhof Agriturismo Hotel, situat la jumătatea drumului pe munte, într-un cadru natural spectaculos.

În apropierea Veneţiei

Aproape de Veneția, Hotelul LA TORRE este un hotel de calitate, la un preț rezonabil, unde puteți practica schi fond, „chiar la ușa clădirii”. Hotelul se află în vecinătatea frumoaselor trasee care șerpuiesc prin pădure.

Modalități de a călători

Cel mai rapid și cel mai ieftin mod de a călători în Dolomiți este să rezervați un zbor spre Innsbruck sau Veneția, ambele orașe fiind la o distanță de condus de stațiunile Dolomiților.

Dacă zburaţi la Veneţia, există multe zboruri accesibile ca preț către aeroportul Treviso, care este mai aproape de sudul Tirolului decât aeroportul internațional. Este un traseu frumos de parcurs, care durează două până la trei ore, în funcție de locul pentru care ați optat să vă cazați în regiune.

În funcție de modalitatea aleasă de a călători, dacă vă îndreptați spre Veneția, puteți să faceți un popas în renumita regiune Prosecco, pentru o degustare de vinuri și o masă gourmet, după ce ați consumat multe calorii schiind în Dolomiți.

​​​​​​​

Lasa un comentariu

Leave a Reply

Your email address will not be published. Required fields are marked *

Categorii

legume proaspete pe fundal colorat
Alimentatie45
troller de calatorie pe fundal colorat
Calatorie Fit9
Calatorie Fit13
catel fericit pe fundal colorat
Calatorie Pet Friendly1
produse de infrumusetare pe fundal colorat
Infrumusetare29
Interviuri20
Lifestyle35
set antrenament pe fundal colorat
Miscare46
carte deschisa pe fundal negru
Revista96
sosete de copil agatate pe o sfoara, pe fundal violet
Sarcina Fit si Mame Fit25
ShePodcast10
metru de masurare pe fundal colorat
Slabit24
obiecte de plaja pe fundal colorat
Wellness93
set de antrenament yoga pe fundal colorat
Yoga & Pilates11

Articole asemanatoare

Calatorie FitRevista

Islanda este “o experiență de odată în viață”

Islanda prin ochii mei Vara este sezonul asteptat pentru a ei frumusete...

Nico Matei
InterviuriRevista

Femei care inspiră – Nico Matei

Interviu cu Nico Matei, un talent înnăscut și o sursă inepuizabilă de...

RevistaYoga & Pilates

Pilates – Antrenament Eficient în 15 Minute

Cu siguranță ai auzit despre Pilates și beneficiile sale asupra sănătății și...

Sănătatea prin mișcare în rândul copiilor
Revista

Sănătatea prin mișcare în rândul copiilor

Timpul Actual și Importanța Yoga pentru Copii Vremurile actuale sunt diferite, interesante...