Primavara – Vara 2019 No. 8
Femei care inspiră – Nico Matei
Interviu cu Nico Matei, un talent înnăscut și o sursă inepuizabilă de inspirație Nico Matei, recunoscută ca fiind una dintre vocile de referință...
A Man in a Woman’s World – Ștefan Lazăr
Ștefan Lazăr – ” Îmbină cu succes Krav Maga cu focurile de armă” Ștefan Lazăr este absolvent al Facultății de Psihologie, în completarea...
Fitness Fashion – Raluca Hada
Raluca Hada – „Grandprix UK 2019 Wellness” Raluca Hada este o fire îndrăzneață și independentă, pasionată de fitness și de stilul de viață...
Carbohidrați pentru fitness
Ce sunt carbohidrații? Carbohidrații, cunoscuți și sub numele de ”zaharide”, sunt zaharuri sau amidonuri. Ei reprezintă o sursă majoră de hrană și o...
Masajul reflexogen și masarea organelor interne
Reflexologia – O Practică Benefică pentru Picioare și Corp Pe parcursul vieții, membrele inferiore ale corpului sunt cele asupra cărora se pune întreaga...
Depresia postnatală – Remedii pentru îndepărtarea acesteia
Intensitatea sentimentelor aducerii pe lume a unui copil nu poate fi exprimată prin intermediul cuvintelor. Dezvoltarea simțămintelor vis-a-vis de făt pe durata sarcinii,...
Nadia Budurusi, promotoarea Pole Fitness în România
Interviu cu Nadia Budurusi Când ai descoperit conceptul de pole dance și ce anume te-a atras către practicarea sa? Am debutat ca artistă...
Laptele matern
Hrana nou-născutului este prima cărămidă pe care proaspetele mămici o “așează” la fundația unei bune dezvoltări a copilului lor. Laptele matern reprezintă hrana...
Schi fond în Dolomiți
Primăvara este momentul oportun pentru planificarea sejururilor din sezonul estival, însă consider că acest anotimp este propice pentru a gândi modalitatea de a...
Caracteristicile anumitor tipuri de Yoga si cui i se potrivesc
Indiferent de forma de mișcare pentru care optezi, aceasta trebuie să se muleze pe așteptările și necesitățile organismului propriu. Probabil că-ți dorești să...
