Acasa Revista Masajul reflexogen și masarea organelor interne
Revista

Masajul reflexogen și masarea organelor interne

Reflexoterapie - masaj al talpii

Reflexologia – O Practică Benefică pentru Picioare și Corp

Pe parcursul vieții, membrele inferiore ale corpului sunt cele asupra cărora se pune întreaga presiune a părții superioare a corpului. Masajul reflexogen sau reflexologia sunt practici care ajută la susținerea bunăstării picioarelor și a corpului, în ansamblu.

Reflexologia este știinţa zonelor reflexogene și se bazează pe principiul conform căruia pe mâini și pe tălpi există zone sau puncte care corespund fiecărui organ, glandă sau structură a organismului, fiind o practică foarte veche, care datează din străvechea medicină chineză și egipteană.

Funcționarea Reflexologiei

Aplicând presiuni pe anumite părţi ale mâinilor și picioarelor, se pot alina dureri din alte părți ale corpului, situate în aceași zonă

Energia curge constant prin canalele sau zonele corpului care se termină pentru a forma puncte reflexe pe tălpile picioarelor și mâinilor.

Când fluxul energetic este nestingherit, suntem sănătoși, dar când acesta este blocat de o tensiune sau congestie, este o indicație că intervine boala. Prin activarea zonelor reflexogene, blocajele sunt eliminate și armonia se restabilește în toate sistemele.

Ședința de reflexoterapie pune în evidență punctele sensibile sau dureroase din zonele reflexogene prin palpare.

Durerea este direct proporțională cu gravitatea și vechimea afecțiunii organului corespondent.

Din cauza perioadei mari pe care majoritatea oamenilor o petrec în picioare sau șezând, toxinele au tendința de a coborâ spre zonele inferioare ale corpului, localizându-se în punctele din zona plantară, corespondentă organelor suferinde.

O diagnosticare corectă se face pe baza aprecierii intensității durerii, corelate cu percepția depunerilor de toxine în zonele reflexogene.

Masarea zonelor reflexogene afectate implică fisurarea cristalelor de toxine, care vor fi preluate de circulația sanguină, în vederea trimiterii lor spre organele de eliminare.

Buna circulație a sângelui este vitală pentru fiecare organ sau zonă din organism, deoarece transportă material nutritiv, hormoni, anticorpi și oxigen, precum și deșeuri metabolice.

Beneficiile Reflexologiei

Mai jos puteţi regăsi câteva reguli pentru a avea beneficii maxime, mai ales că reflexoterapia poate fi efectuată de un specialist, dar și sub formă de automasaj.

Reflexoterapie - masaj pentru talpa

Masarea zonelor se realizează dinspre călcâi spre degete, și nu invers, pentru a nu perturba circulația limfatică. În cazul intestinului gros se va masa în sensul de evacuare. Zonele supuse tratamentului trebuie să fie sănătoase.

Câteva principii după care ne ghidăm, pentru a realiza corelaţii între anatomia corpului și harta organelor pe tălpi:

• Locul în care talpa se îngustează cel mai mult corespunde taliei corpului.
• Zonele reflexogene situate deasupra liniei taliei corespund părții superioare a corpului.
• Sub linia taliei de pe talpă se oglindesc organele din zona inferioară a corpului.
• Partea dreaptă a corpului își are proiecția principalelor organe pe talpa piciorului dreapt.
• Partea stângă a corpului se oglindește pe talpa stângă a piciorului. • Coloana situată central în corp, se proiectează pe fețele interioare ale marginilor tălpilor.
• Organele bilaterale precum rinichii, plămânii, ochii își au proiecțiile situate pe ambele tălpi.
• Organele centrale, cum ar fi inima, timusul, coloana vertebrală își împart proiecțiile simetric, între cele două tălpi.

Procedura de Reflexoterapie

În general, fiecare punct reflex se masează trei-cinci minute, exceptând zona reflexă a ficatului, care se masează două minute.

În cazul afecţiunilor acute, durata masajului se poate dubla. Dat fiind faptul că, în timpul digestiei, sângele din corp este direcționat către stomac pentru îndeplinirea procesului, ședințele se efectuează cu două ore înainte de mese și trei ore după mese, pentru a permite dirijarea circulației sângelui spre organele afectate.

În general, sunt necesare 12-20 de ședinţe pentru a obține ameliorarea sau vindecarea bolilor.

Reflexologia trebuie considerată a fi un tratament suplimentar sau adjuvant, care vine în completarea tratamentului medical oficial, corespunzător afecțiunii dumneavoastră

 

Scris de
Simona Negrila

Cu bucurie pot spune, ca fac parte din categoria oamenilor fericiti pentru care profesia înseamna pasiune si vocatie. Înca de la începutul Facultatii de Kinetoterapie am fost mai mult atrasa de ideea de a aduce confort si relaxare în vietile oamenilor si astfel tehnicile de masaj au început sa ma fascineze. Dupa multe cursuri pe care le-am urmat în România (masaj suedez, drenaj limfatic, masaj japonez) am decis sa plec si sa-mi continui studiile în alte tari, pentru a aprofunda acest domeniu fascinant. Astfel au urmat câteva cursuri în Europa, si pot afirma ca experienta de la Academia spa Steiner Londra m-a ajutat enorm în evolutia mea ca terapeut. Odata finalizat acest curs am lucrat pe cele mai luxoase vase de croaziera - o experienta care mi-a schimbat viata. În acesta perioada am realizat, ca cel mai întelept lucru ar fi sa învat tehnicile de masaj direct de la sursa pentru a deveni un terapeut cât mai bun. Pentru a-mi urma visul am decis sa plec în Thailanda, unde am patruns în fascinanta lume a masajului thailandez si unde revin în fiecare an cu placere pentru a explora tainele aceastei tehnici. Au urmat multe alte calatorii: Bali - unde masajul balinez te rasfata din cap pâna în picioare, Laos - thai yoga masajul, Vietnam - masajul vietnamez al fetei. "Ador Asia pentru cultura lor, pentru masaj si tot ceea ce are de oferit! Traiesc zilnic sentimente de bucurie dupa fiecare sedinta de masaj stiind, ca am transmis o stare de bine."

Lasa un comentariu

Lasă un răspuns

Adresa ta de email nu va fi publicată. Câmpurile obligatorii sunt marcate cu *


Categorii

legume proaspete pe fundal colorat
Alimentatie40
troller de calatorie pe fundal colorat
Calatorie Fit10
catel fericit pe fundal colorat
Calatorie Pet Friendly1
produse de infrumusetare pe fundal colorat
Infrumusetare27
Interviuri20
Lifestyle29
set antrenament pe fundal colorat
Miscare37
carte deschisa pe fundal negru
Revista96
sosete de copil agatate pe o sfoara, pe fundal violet
Sarcina Fit si Mame Fit24
ShePodcast7
metru de masurare pe fundal colorat
Slabit21
obiecte de plaja pe fundal colorat
Wellness84
set de antrenament yoga pe fundal colorat
Yoga & Pilates10

Articole asemanatoare

5 lucruri pe care le cauta calatoarele in aventurile lor
Revista

5 lucruri pe care le caută femeile în călătoriile lor

În călătoriile lor, femeile caută experiențe care să le îmbogățească viața și...

Nico Matei
InterviuriRevista

Femei care inspiră – Nico Matei

Interviu cu Nico Matei, un talent înnăscut și o sursă inepuizabilă de...

RevistaYoga & Pilates

Pilates – Antrenament Eficient în 15 Minute

Cu siguranță ai auzit despre Pilates și beneficiile sale asupra sănătății și...

Sănătatea prin mișcare în rândul copiilor
Revista

Sănătatea prin mișcare în rândul copiilor

Timpul Actual și Importanța Yoga pentru Copii Vremurile actuale sunt diferite, interesante...