Diferentele dintre dietele raw-vegan, vegan si vegetarian
Produsele crude, vegetariene și/sau vegane sunt foarte populare, având în vedere că aceste trei diete devin din ce în ce mai cunoscute. Vom...
De ce ne setam intentii la inceputul claselor de Yoga?
O intenție este, practic, o motivație pe care dorești să o urmezi pe toată durata practicii yoga și poate mai departe. Cuvântul pentru...
Efectele pozitive ale reciclarii asupra mediului
Majoritatea oamenilor doresc, să găsească noi modalități de a proteja planeta/ mediul. Unii fac acest lucru mergând cu mașina mai rar sau evită,...
Alunițele – Semne de frumusețe sau subiect de preocupare?
Analiza alunițelor Alunițele sunt cunoscute și sub numele de nevi sau pot fi considerate semne de frumusețe. Este foarte comun să ai alunițe,...
Simptome in primul trimestru de sarcina
Primul trimestru de sarcină începe în prima zi a ultimei menstruații, înainte de a fi chiar însărcinată, și durează până la sfârșitul celei...
Pilates Reformer si recuperarea
Pilates Reformer, pentru recuperare, este un echipament folosit pentru a încorpora exercițiile Pilates în programele de kinetoterapie și fitness. Ceea ce face, specific,...
Pasiunile si dezvoltarea personala
Pasiunile sau hobby-urile pot ajuta oamenii, să schimbe rutina zilnică. Deși, este la îndemână să vezi hobby-urile ca modalități plăcute de a-ți petrece...
Calitatile unui antrenor personal
Antrenorii personali sunt persoane entuziaste, interesați să-i ajute pe alții să-și atingă obiectivele de fitness. Cu un interes real pentru clienții lor, antrenorii...
Cum sa gestionezi poftele in timpul sarcinii
Din cauza schimbărilor hormonale, din timpul sarcinii, simțul mirosului și al gustului sunt afectate, iar dorința de a consuma un anumit tip de...
Îngrijirea pielii in functie de sezon
Pe măsură ce anotimpurile se schimbă, se modifică și aspecte ale rutinei tale zilnice. Tranziția de la vară la toamnă, de exemplu: pentru...
