Ajuta sportul la reducerea celulitei?
Celulita este o parte naturală a corpului uman și afectează până la 80-90% dintre oameni, în special femeile. Cu toate acestea a fost...
Pregatirea pentru drumetii pe timp de iarna
Drumețiile de iarnă necesită mai multă planificare decât o excursie obișnuită, deoarece sunt necesare măsuri de siguranță suplimentare pentru a combate fenomenele naturii...
Cum identifici tipul tau de piele/ ten
Curățarea și hidratarea pielii este recomandată, indiferent de tipul de piele, însă fiecare tip de piele, grasă,...
Cum sa te relaxezi in momentele stresante
Nu există nicio îndoială, că stilul de viață modern poate fi stresant. Între muncă, familie și obligații sociale, poate fi greu să-ți faci...
Diferentele dintre dietele raw-vegan, vegan si vegetarian
Produsele crude, vegetariene și/sau vegane sunt foarte populare, având în vedere că aceste trei diete devin din ce în ce mai cunoscute. Vom...
De ce ne setam intentii la inceputul claselor de Yoga?
O intenție este, practic, o motivație pe care dorești să o urmezi pe toată durata practicii yoga și poate mai departe. Cuvântul pentru...
Efectele pozitive ale reciclarii asupra mediului
Majoritatea oamenilor doresc, să găsească noi modalități de a proteja planeta/ mediul. Unii fac acest lucru mergând cu mașina mai rar sau evită,...
Alunițele – Semne de frumusețe sau subiect de preocupare?
Analiza alunițelor Alunițele sunt cunoscute și sub numele de nevi sau pot fi considerate semne de frumusețe. Este foarte comun să ai alunițe,...
Simptome in primul trimestru de sarcina
Primul trimestru de sarcină începe în prima zi a ultimei menstruații, înainte de a fi chiar însărcinată, și durează până la sfârșitul celei...
Pilates Reformer si recuperarea
Pilates Reformer, pentru recuperare, este un echipament folosit pentru a încorpora exercițiile Pilates în programele de kinetoterapie și fitness. Ceea ce face, specific,...
