Reflexologia – O Practică Benefică pentru Picioare și Corp
Pe parcursul vieții, membrele inferiore ale corpului sunt cele asupra cărora se pune întreaga presiune a părții superioare a corpului. Masajul reflexogen sau reflexologia sunt practici care ajută la susținerea bunăstării picioarelor și a corpului, în ansamblu.
Reflexologia este știinţa zonelor reflexogene și se bazează pe principiul conform căruia pe mâini și pe tălpi există zone sau puncte care corespund fiecărui organ, glandă sau structură a organismului, fiind o practică foarte veche, care datează din străvechea medicină chineză și egipteană.
Funcționarea Reflexologiei
Aplicând presiuni pe anumite părţi ale mâinilor și picioarelor, se pot alina dureri din alte părți ale corpului, situate în aceași zonă
Energia curge constant prin canalele sau zonele corpului care se termină pentru a forma puncte reflexe pe tălpile picioarelor și mâinilor.
Când fluxul energetic este nestingherit, suntem sănătoși, dar când acesta este blocat de o tensiune sau congestie, este o indicație că intervine boala. Prin activarea zonelor reflexogene, blocajele sunt eliminate și armonia se restabilește în toate sistemele.
Ședința de reflexoterapie pune în evidență punctele sensibile sau dureroase din zonele reflexogene prin palpare.
Durerea este direct proporțională cu gravitatea și vechimea afecțiunii organului corespondent.
Din cauza perioadei mari pe care majoritatea oamenilor o petrec în picioare sau șezând, toxinele au tendința de a coborâ spre zonele inferioare ale corpului, localizându-se în punctele din zona plantară, corespondentă organelor suferinde.
O diagnosticare corectă se face pe baza aprecierii intensității durerii, corelate cu percepția depunerilor de toxine în zonele reflexogene.
Masarea zonelor reflexogene afectate implică fisurarea cristalelor de toxine, care vor fi preluate de circulația sanguină, în vederea trimiterii lor spre organele de eliminare.
Buna circulație a sângelui este vitală pentru fiecare organ sau zonă din organism, deoarece transportă material nutritiv, hormoni, anticorpi și oxigen, precum și deșeuri metabolice.
Beneficiile Reflexologiei
Mai jos puteţi regăsi câteva reguli pentru a avea beneficii maxime, mai ales că reflexoterapia poate fi efectuată de un specialist, dar și sub formă de automasaj.
Masarea zonelor se realizează dinspre călcâi spre degete, și nu invers, pentru a nu perturba circulația limfatică. În cazul intestinului gros se va masa în sensul de evacuare. Zonele supuse tratamentului trebuie să fie sănătoase.
Câteva principii după care ne ghidăm, pentru a realiza corelaţii între anatomia corpului și harta organelor pe tălpi:
• Locul în care talpa se îngustează cel mai mult corespunde taliei corpului.
• Zonele reflexogene situate deasupra liniei taliei corespund părții superioare a corpului.
• Sub linia taliei de pe talpă se oglindesc organele din zona inferioară a corpului.
• Partea dreaptă a corpului își are proiecția principalelor organe pe talpa piciorului dreapt.
• Partea stângă a corpului se oglindește pe talpa stângă a piciorului. • Coloana situată central în corp, se proiectează pe fețele interioare ale marginilor tălpilor.
• Organele bilaterale precum rinichii, plămânii, ochii își au proiecțiile situate pe ambele tălpi.
• Organele centrale, cum ar fi inima, timusul, coloana vertebrală își împart proiecțiile simetric, între cele două tălpi.
Procedura de Reflexoterapie
În general, fiecare punct reflex se masează trei-cinci minute, exceptând zona reflexă a ficatului, care se masează două minute.
În cazul afecţiunilor acute, durata masajului se poate dubla. Dat fiind faptul că, în timpul digestiei, sângele din corp este direcționat către stomac pentru îndeplinirea procesului, ședințele se efectuează cu două ore înainte de mese și trei ore după mese, pentru a permite dirijarea circulației sângelui spre organele afectate.
În general, sunt necesare 12-20 de ședinţe pentru a obține ameliorarea sau vindecarea bolilor.
Reflexologia trebuie considerată a fi un tratament suplimentar sau adjuvant, care vine în completarea tratamentului medical oficial, corespunzător afecțiunii dumneavoastră
Lasa un comentariu