Nu ai niciun produs în coș.
Wellness
Această categorie se concentrează pe bunăstarea generală și echilibrul minte-corp-spirit. Articolele oferă sfaturi și tehnici pentru gestionarea stresului, relaxare, meditație, somn sănătos și alte aspecte legate de sănătatea și fericirea globală. Scopul este de a promova un stil de viață echilibrat și împlinit.
Wellness
Cauzele aparitiei vergeturilor si cum pot fi prevenite
Vergeturile sunt linii decolorate, ușor asemănătoare cu cicatricele, ce apar pe piele. Acestea apar atunci când pielea se întinde brusc. În general, vergeturile...
Wellness
Compasiune vs Empatie
De cele mai multe ori, folosim cuvintele compasiune și empatie ca fiind sinonime, dar există câteva distincții importante între cele două. Compasiunea înseamnă...
Wellness
Cum iti poti face locuinta mai prietenoasa din punct de vedere ecologic
Ideea de a-ți face casa prietenoasă din punct de vedere ecologic/ eco-friendly poate părea copleșitoare, dar vestea bună este că nu e nevoie...
Wellness
Importanta vizitei regulate la stomatolog
Programările la stomatologie nu ar trebui făcute, doar, atunci când ai o problemă ce trebuie rezolvată. Există multe motive pentru care este important...
Wellness
Tehnici de mindfulness
Mindfulness este un tip de meditație, ce constă în concentrarea atenției pe conștientizarea a ceea ce simți în acest moment, fără interpretări sau...
Wellness
Învatarea unei limbi străine imbunatateste starea generala de wellness
Învățarea unei limbi străine oferă beneficii excelente. Nu numai, că ajută atunci când călătorești, dar dobândirea acestui tip de cunoștințe ne permite să...
Wellness
Conexiunea dintre minte si corp, in fitness
Medicii și experții în fitness discută, adesea, despre minte și corp, ca fiind entități independente. Cu toate acestea, tot mai multe dovezi sugerează...
Wellness
O lista de activitati pentru iarna
Nu există niciun motiv să simți că ești blocat în casă, fără nimic de făcut, în această iarnă. Când ai nevoie de inspirație,...
Wellness
Cum te poti odihni in perioada aglomerata a sarbatorilor
Perioada sărbătorilor de iarna ar trebui, să fie corelate cu relaxarea și celebrarea timpului alături de persoane dragi, așa că, de ce pare...
Wellness
Deosebirea dintre un coach si un psiholog
Unii oameni au abilitatea de a asculta și de a oferi sfaturi celor care trec prin perioade dificile. Cu toate acestea, poate exista...
