Training în Tenerife

Frumoasa insulă Tenerife, de origine vulcanică, este cunoscută pentru vacanțele relaxante, scăldate de soare, acompaniate de ocean. Situată în Oceanul Atlantic, la aproximativ 100 de km distanță de coasta Marocului, Tenerife este cea mai mare insulă din Arhipelagul Canare. Insulele Canare au reprezentat timp de secole răscrucea dintre Europa și America. Tenerife se mândrește cu vreme caldă și însorită pe tot parcursul anului, iar vulcanul latent Teide oferă unele dintre cele mai pitorești peisaje din lume.

Tenerife este o destinație fantastică, oferind o varietate de plaje și multe activități sportive. Insula dispune de un număr mare de plaje (70 de plaje), dilema unui turist în fața unei astfel de varietăți de plaje fiind ce tip de plajă să aleagă. Opțiunea vă aparține; dacă doriți, puteți să alegeți plajele din nordul insulei, care sunt plaje de stâncă cu nisip negru, sau pe cele de pe coasta de sud, care sunt plaje cu nisip fin, în nuanțe luminoase.

Gastronomia din Tenerife pune în valoare ingredientele produse în zona, care îmbină cele mai bune rețete tradiționale cu cele contemporane. Bucătăria canariană are influențe culinare din Africa, America Latină și Spania, alături de rețete care constituie creații proprii ale „insularilor”. Acest arhipelag este renumit pentru varietatea fructelor de mare, a peștelui, precum și a mâncărurilor sănătoase. Simplitatea aromelor este semnul distinctiv al bucătăriei canariene.

Mai puțin cunoscut este faptul că topografia și climatul acestei insule fac din Tenerife o destinație ideală de pregătire pentru mulți sportivi de performanță, de la cicliști profesioniști, triatloniști competitivi la sportivi olimpici de clasă mondială. Tenerife este mai mult decât o insulă „somnoroasă”. Muntele Teide, un vulcan de 3718 metri înălțime, este cel mai înalt vârf al Spaniei (apropiat ca altitudine de piscurile cele mai înalte ale Austriei) fiind considerat adecvat pentru doritorii de excursii montane. De asemenea, Tenerife este un loc fermecător pentru surferi și wind-surferi.

Insula este o destinație excelentă din punct de vedere al activității fizice/sportului. Călduroasă tot timpul anului, indiferent de locul de cazare ales, sunteți aproape de ocean și de zona montană, acestea oferindu-vă o gamă mare de opțiuni de antrenament în același timp, de relaxare.

Opțiunile de cazare pe insulă sunt diverse. Vă puteți bucura de vacanță, integrând tipul de sport preferat. Puteți alege o vacanță activă în sala de fitness a hotelului sau un concediu cu opțiuni suplimentare de mișcare, cum ar fi excursiile montane, ciclism-ul montan sau alergarea pe plajă. Totodată, există varianta de a alege o „schemă” mai dinamică pentru o vacanță de tip bootcamp organizat sau antrenament intens pentru sportul preferat.

În acest material voi evidenția opțiunile de antrenament aflate în zona La Caleta. La Caleta, situată în sud-vestul insulei, nu dispune doar de 300 de zile de soare pe an, plaje fine natură luxuriantă care „îmbracă” zona înconjurătoare, dar încorporează și un sat pescăresc, tipic spaniol, care și-a păstrat tradițiile. Putem spune despre această regiune că surprinde esența insulei.

Dintr-o perspectivă practică, am ales sublinierea acestei zone fiind aproape de aeroportul Reina Sofia, situat în partea de sud a insulei, unde vremea este mai „primitoare” decât în nordul insulei. Mai mult decât atât, tot în această zonă există o abundentă de hoteluri, cu multe opțiuni de a vă petrece timpul liber, printre care un centru de antrenament de performanță.

În cele ce urmează, vă voi prezenta două destinații în zona La Caleta, care se află la doar câțiva metri distanță una de cealaltă și anume, hotelul Royal Hideaway Corales Beach și T3 Tenerife Top Training.

Voi începe cu partea „hard”, în cazul în care vă veți dori să experimentați un antrenament dinamic. T3 Tenerife Top Training (tenerifetoptraining.com) este o unitate de fitness de calibru internațional, care oferă o serie de activități sportive, printre care:

Dacă doriți să începeți cursul de înot într-o piscină olimpică în aer liber

Trei săli de fitness

Inclusiv o sală distinctă de crossfit în aer liber

T3 Tenerife Top Training dispune de o serie de facilități de pregătire pentru fotbal și rugby sau pentru alte sporturi și multe dintre persoanele care se antrenează în cadrul acestui centru fac parte dintr-o echipă sportivă.

Pentru aceia care sunt în căutarea genului de vacanță mai lejeră, doar la câțiva metri distanță se află noul hotel Royal Hideaway Corales Beach, un hotel cu o arhitectură deosebită și camere stil suite, piscine, restaurante, dar și plajă situate la cinci minute distanță.

Hotelul se află lângă Teide National Park, sit al Patrimoniului Național UNESCO, cunoscut sub numele de „Starlight Destination”, un titlu acordat locațiilor care au fost recunoscute printre cele mai propice locuri de pe glob pentru a admira stelele.

Resortul este segmentat în două zone distincte: zona pentru adulți și zona care satisface dorințele familiei. Întregul hotel „se bucură” de priveliștea oceanului. Relaxarea este esențială la Royal Hideaway Corales Resort, iar Centrul Spa și Wellness este locul perfect pentru a vă destinde.

Facilitățile fitness ale hotelului sunt mai mult decât suficiente pentru un antrenament intens, care poate fi combinat cu alte activități desfășurate pe insulă, precum înotul, alergarea pe plajă sau cățărările montane.

Pentru odihnă și recreere, insula oferă numeroase alternative, inclusiv multe modalități de refacere la finalul antrenamentului. Dacă doriți să vă inițiați într-un sport nou, la jumătatea distanței dintre hotel și T3 Tenerife Top Training, se află un teren de golf, unde puteți exersa și lua lecții de golf.

Pentru cei mai aventuroși, există posibilitatea de a practica parasailing, jet skiing sau parasutism. După o săptămână sau două de antrenament în Tenerife, indiferent de gradul de intensitate al acestuia, în combinație cu relaxarea și preparatele culinare gustoase, vă veți simți „împrospătați”, sănătoși și rejuvenați.

Putem afirma cu certitudine că TENERIFE este o destinație cu un farmec aparte.